Calculatrice ARE (allocation chômage)

Estimez votre allocation d'aide au retour à l'emploi journalière et mensuelle, selon la formule France Travail 2026.

Donnée de départ

Estimation simplifiée du SJR (salaire × 12 ÷ 365). Pour un montant exact, indiquez plutôt votre SJR réel ci-dessous.

Paramètres 2026 de la convention Unédic, pré-remplis et modifiables pour un calcul avec des paramètres passés ou futurs.

Allocation brute estimée
—

France Travail retient toujours la formule la plus favorable : 40,4 % du SJR + 13,18 €/jour, ou 57 % du SJR — plafonnée à 75 % du SJR, jamais sous 32,13 €/jour.

Deux formules, toujours la plus avantageuse

Le montant de l'allocation chômage n'est pas un simple pourcentage du dernier salaire : France Travail calcule deux montants possibles et retient automatiquement le plus élevé. La formule « 40,4 % + partie fixe » avantage les salaires modestes (la partie fixe de 13,18 € par jour pèse proportionnellement plus), tandis que la formule « 57 % du SJR » devient plus favorable au-delà d'un certain niveau de salaire. Dans tous les cas, le résultat ne peut jamais dépasser 75 % du salaire journalier de référence, ni descendre sous l'allocation minimale de 32,13 € par jour.

Comment utiliser la calculatrice ?

  1. Choisissez votre point de départ : salaire mensuel brut (estimation) ou SJR déjà connu (montant exact).
  2. Saisissez la valeur correspondante.
  3. Lisez le détail des deux formules comparées, et le montant mensuel sur 30 jours.

Cas d'usage

  • Anticiper son budget avant une rupture conventionnelle ou un licenciement.
  • Vérifier une notification reçue de France Travail par rapport à la formule officielle.
  • Comparer plusieurs scénarios de salaire de référence avant une négociation de départ.

Avant le premier versement : les délais de carence

Le montant journalier calculé ici n'est pas versé immédiatement après l'inscription. Trois délais peuvent s'ajouter : un délai d'attente fixe de 7 jours (non appliqué s'il l'a déjà été dans les 12 derniers mois), un différé congés payés (plafonné à 30 jours, lié aux indemnités de congés payés non pris versées par l'employeur), et un différé spécifique lié à la part des indemnités de rupture qui dépasse le minimum légal (plafonné à 150 jours calendaires pour une rupture conventionnelle ou un licenciement économique en 2026). Une rupture avec une indemnité supra-légale importante peut ainsi retarder significativement le premier versement.

Combien de temps dure l'indemnisation ?

La durée suit la règle « un jour travaillé = un jour indemnisé », plafonnée selon l'âge : 730 jours maximum avant 53 ans, 913 jours entre 53 et 54 ans, 1 095 jours à partir de 55 ans. Une réduction de 25 % (mécanisme de contracyclicité) s'applique tant que le taux de chômage national reste sous un certain seuil, sauf pour les demandeurs de 57 ans et plus qui en sont exemptés. Dans tous les cas, la durée ne peut jamais descendre sous 182 jours (6 mois).

Erreurs fréquentes

  • Confondre le SJR estimé et le SJR réel : le calcul exact du SJR suit des règles précises sur les jours retenus, différentes d'une simple division par 365 — utilisez le SJR indiqué par France Travail pour un montant exact.
  • Oublier que le résultat est brut : la CSG/CRDS et une éventuelle cotisation retraite complémentaire réduisent le montant net réellement perçu.
  • Ignorer la durée d'indemnisation : cet outil calcule le montant journalier, pas la durée totale des droits, qui dépend de la durée d'affiliation et de l'âge.
  • Oublier les délais de carence : une indemnité de rupture supra-légale élevée peut reporter le premier versement de plusieurs mois.

Compatibilité

Fonctionne sur mobile, tablette et ordinateur, sans inscription. Pour une rupture conventionnelle, voyez l'indemnité de rupture conventionnelle.

Estimation basée sur la formule France Travail/Unédic en vigueur au 1er juillet 2026 (montant plancher maintenu faute de revalorisation par l'Unédic). Le SJR estimé à partir du salaire mensuel est une approximation ; le montant réel dépend du SJR exact calculé par France Travail sur votre situation. Ne remplace pas une simulation officielle sur francetravail.fr.

Questions fréquentes

Comment est calculée l'allocation chômage (ARE) ?

France Travail retient le montant le plus favorable entre deux formules : 40,4 % du salaire journalier de référence (SJR) plus une partie fixe de 13,18 € par jour, ou 57 % du SJR. Le résultat est plafonné à 75 % du SJR et ne peut pas descendre sous l'allocation minimale de 32,13 € par jour.

Qu'est-ce que le salaire journalier de référence (SJR) ?

C'est la moyenne des salaires bruts perçus au cours des 24 derniers mois (36 mois pour les 53 ans et plus) avant la fin du contrat, divisée par le nombre de jours de la période de référence selon des règles précises. Cet outil en propose une estimation simplifiée à partir du salaire mensuel brut ; pour un montant exact, utilisez le SJR indiqué par France Travail sur votre attestation.

L'allocation est-elle un montant net ou brut ?

Le montant calculé par cette formule est un montant BRUT journalier. La CSG/CRDS et, selon les cas, une cotisation retraite complémentaire sont ensuite prélevées pour obtenir le montant net effectivement versé.

Combien de temps avant de toucher sa première allocation ?

Trois délais peuvent s'ajouter : un délai d'attente fixe de 7 jours, un différé congés payés (plafonné à 30 jours), et un différé spécifique lié aux indemnités de rupture supra-légales (plafonné à 150 jours calendaires en 2026).

Combien de temps dure l'indemnisation chômage ?

Règle de base « un jour travaillé = un jour indemnisé », plafonnée à 730 jours avant 53 ans, 913 jours entre 53 et 54 ans, 1 095 jours à partir de 55 ans, avec une réduction de 25 % sauf pour les 57 ans et plus. Minimum : 182 jours.

Vérifié le 22 septembre 2026 · Responsable éditorial : Thomas Martin